Har inte skrivit om min träning på ett tag. Vågar nästan inte uttala det men, ryggen verkar hålla. Knäna blir stabilare. Det har blivit 2-3 pass per vecka en tid nu. Klarat två lite längre pass, 1,5 timmars löpning utan så mycket som en vätskepaus.

Sedan i måndags hetsar vi lite till med hjälp av en stegräknare. Är med i en motionskampanj. Räknar steg varje dag. Registrerar. Sätter upp mål. Tävlar i lag. Vi skall gå till Amsterdam, tror jag. Gick/sprang över 17.000 steg idag.

Ser fram emot att få nummerlappen med posten. Startnummret. Är väl ordentligt nergraderad. Blir väl att tugga i sig startgrupp 6-7 någonting. Men, det är ingen prestige (numer) i det. I år med den bakgrund jag har spelar det ingen roll.